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Visualizzazione dei post da dicembre, 2025

🧓 Deprescrizione: meno medicine, più salute

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  🔊 Ascolta il Podcast su InFarmaco ❗Perché è importante La politerapia (5+ farmaci al giorno) è comune negli over 65, ma può causare danni se non controllata.  La deprescrizione è un’arma utile, ma poco usata, per migliorare la qualità della vita degli anziani. 📝 Sintesi Assumere tanti farmaci non è sempre segno di buona cura. Alcuni diventano inutili o dannosi con il tempo. Serve una revisione regolare della terapia, fatta con il medico, per eliminare quelli superflui o rischiosi. 📌 Fatti Oltre 1 anziano su 2 assume 5–9 farmaci al giorno Il 15% ne prende 10 o più. Più farmaci = più rischi • Effetti avversi • Interazioni tra medicinali • Errori di assunzione Farmaci a rischio di uso inappropriato • Statine dopo gli 80 anni senza eventi cardiovascolari • Inibitori di pompa protonica (es. omeprazolo) usati cronicamente • Benzodiazepine per insonnia oltre 2 settimane • Gaba-pentinoidi per dolori non neuropatici • Acido acetilsalicilico senza eventi ca...

🧪 Integratori: servono davvero?

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🔊 Ascolta il  Podcast su InFarmaco  ❗Perché è importante Il mercato degli integratori vale miliardi, ma spesso promette più di quanto possa mantenere. Capire quando (e se) usarli è essenziale per evitare rischi inutili. 📝 Sintesi Gli integratori non sono farmaci e non sostituiscono uno stile di vita sano. Possono avere effetti collaterali, interferenze con terapie e in alcuni casi essere inutili o addirittura dannosi. 📌 Fatti Cosa sono davvero Sono alimenti che integrano la dieta, non farmaci: non possono vantare effetti terapeutici. Diffusione massiccia Il 75% degli italiani li ha usati nell’ultimo anno. Il 50% su consiglio medico o del farmacista. Mito #1: Prevengono malattie ❌ Nessuna prova che prevengano raffreddori o influenze. Meglio puntare su alimentazione e attività fisica. Mito #2: Servono ai bambini stanchi ❌ Un bambino sano non ha bisogno di integratori. Serve una valutazione medica. Mito #3: “Tanto male non fanno” ⚠️ Possono causare effe...